Respirační potíže jako je kašel, tíha na plicích, dušnost a zadýchávání i při velmi nízké fyzické aktivitě patří mezi časté následky po prodělaném virovém onemocnění. Bolest hlavy a migréna také.
Aby se těchto nepříjemných projevů organismus zbavil, potřebuje klidný a trpělivý přístup spolu s užíváním vhodných bylinných přípravků. Přinášíme vám doporučení z tisícileté ájurvédské pokladnice.
Bylinná směs Prana obsahuje kombinaci ájurvédských bylin, které díky svému synergickému působení pozitivně ovlivňují respirační systém, podporují krevní oběh a tím i přenos kyslíku v těle, ulevují při migréně a posilují celkovou vitalitu organismu. Zázvorovník lékařský (zingiber officinale) je známý prostředek při bolesti v hrdle, má prospěšný vliv na trávení a posiluje životní energii. Oman pravý (inula helenium) zklidňuje podrážděnou krční oblast a celý respirační systém. Pepřovník černý (piper nigrum) uvolňuje dýchací cesty a působí velmi pozitivně na nervový systém. Kafrovník lékařský (cinnamomum camphora) povzbuzuje činnost cévní soustavy a krevní oběh.
K užívání čaje 2-3krát denně velmi doporučujeme také podpůrný bylinný elixír Pranaprash, který je vhodným přípravkem při oslabené imunitě. Obzvlášť vhodný je pak v případě, kdy organismus trpí nedostatečným okysličováním krve a tokem životní energie.
Mimo dalších bylin Pranaprash obsahuje například bazalku posvátnou (ocimum sanctum), která podporuje vykašlávání a má blahodárný vliv na respirační orgány, pepřovník dlouhý (piper longum), který působí na zdraví plic a adhatodu léčivou (adhatoda vasica), nejznámější ájurvédskou bylinu pro správnou funkci dýchacího systému. Našli byste v něm ale také dva druhy kurkumy - kurkumovník dlouhý neboli indický šafrán a tzv. kurkumovník bílý (curcuma longa a curcuma zeodaria) nedocenitelné nejen pro své protizánětlivé účinky. Všechny obsažené byliny jsou tradičně povařeny spolu s ájurvédským plodem amalaki (emblica officinalis) do bylinného džemu, který se takto hotový užívá přímo na čajové lžičce s douškem teplé vody nebo bylinného čaje na zapití.
Ájurvédskou kombinaci čaje Prana s Pranaprashem doporučujeme na: kašel, chrapot, hlasivky, zahlenění, dušnost, astma, bronchitida, zápal plic, nervové rozrušení, migréna
- Příprava čaje: jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte 3–5 minut povařit nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat
- Doporučené dávkování: 2-3 šálky denně spolu se lžičkou elixíru. První dávku ideálně ráno na lačno.
Vybrali jsme pro vás několik ohlasů:
Mohu doporučit čaj Prána. Při pravidelném pití 3x denně + pohyb. - Jarda
Dobrý den, vyzkoušela jsem čaj na posílení životní energie Prana. Účinnek je úžasný. Dcera, která viděla moji dobrou náladu, ho začala pít smíchaný s džusem. Manžel začal s Pranou také, z mrzouta je mluvící muž, který se i usmívá :-)).. - Jitka
Dobrý den, často jsem trpěla migrénou. Čaj PRANA mi od těchto problému pomohl. Ráda bych všechny neduhy ( křečové žíly, menopauza ) řešila tímto způsobem. S bylinnými čaji jsem velice spokojená. - Věra, Kunčice pod Ondřejníkem
Dobrý den, ajurvédské čaje jsem užíval zatím jen dva (Prana a Dalchini) a s oběma jsem maximálně spokojen. - R. Frank
Ačkoliv jsem prodělala poměrně lehkou formu Covidu, přetrvávající bolesti hlavy jsem se zbavila až po užívání čaje PRANA, který jsem vyzkoušela po přečtení vašeho blogového článku o postcovidových potížích. Už po prvním šálku čaje začaly bolesti ustupovat. Jsem za to moc vděčná a mohu to vřele doporučit. -Jana z Prahy
