Jste zde

Ájurvédské tělové oleje

Kvalitní tělové oleje s obsahem ájurvédských bylin doplňují tradiční ájurvédskou péči o dobrou psychosomatickou kondici organismu. Jejich pravidelné používání významně přispívá k obnově, uchování a posílení zdraví a životní síly.

Ájurvédské oleje obsahují pečlivě propracovanou kombinaci vybraných druhů olejů, které z hlediska ájurvédských vlastností vyhovují dané tělesné oblasti (pokožka, vlasy, hlava, svaly, záda, klouby) či harmonizují dóšickou rovnováhu v rámci celotělové domácí automasáže (abhyanga) v podobě dóšických tělových olejů. Oleje jsou obohaceny o výtažky z ájurvédských bylin, jejichž účinky ozdravují pokožku a tělesné tkáně, a o esenciální oleje, které dávají olejům příjemnou atraktivní vůni. Níže najdete podrobný popis možností, jak každý z těchto druhů ájurvédských tělových olejů používat.

Dóšické tělové oleje VATA, PITTA a KAPHA

Tyto oleje se aplikují v rámci pravidelné automasáže celého těla (abhyanga) v pohodlí domova a pečují o rovnováhu naší individuální konstituce. 

Ještě neznáte svou dóšickou konstituci a nevíte, která z dóš (váta, pitta, kapha) u vás převládá? Vyplňte si online dóšický test!

 

Zahřívací tělový olej VATA

Ájurvédský tělový olej VATA příjemně prohřívá a účinně hydratuje suchou a napjatou pokožku. Na bázi výživného sezamového a lněného oleje s bohatým složením rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je skořice, kardamom, muškát, zázvor, ašvaganda a cedr himálajský, podporuje prokrvení pokožky, zatímco sladká vůně pomerančové kůry a pryskyřice kadidlovníku přináší uvolnění a relaxaci pro tělo i mysl.

Pravidelná celotělová masáž (abhyanga) zahřívacím olejem Váta je tradiční terapií pro lidi typu váta nebo při zvýšené váta dóše u kombinovaných konstitucí. V případě problematických míst na pokožce použijte olej Khadira. Pro intenzivní prokrvení pokožky, prohřátí tělesných tkání nebo při ztuhlosti svalstva, zad, končetin a kloubů použijte olej Mahanarayan. Pro vyrovnání a stabilizaci váta dóši je také potřeba svědomitě následovat doporučení ohledně Ájurvédského stravování a životního stylu. Pro celkovou dóšickou terapii doporučujeme ájurvédskou kúru Váta dóša terapie.

 

Ochlazující tělový olej PITTA

Ájurvédský tělový olej PITTA příjemně chladí a účinně zklidňuje citlivou a začervenalou pokožku. Na bázi jemného kokosového a sezamového oleje s bohatým složením rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je vetiver, koriandr, brahmi, neem, aloe vera a máta, uvolňuje napětí a stres, zatímco svěží vůně citronové trávy a santalového dřeva přináší uklidnění a vyrovnanost tělu i mysli.

Pravidelná celotělová masáž (abhyanga) ochlazujícím olejem Pitta je tradiční terapií pro lidi typu pitta nebo pro zklidnění a udržení rovnováhy při zvýšeném elementu ohně u kombinovaných konstitucí. V případě problematických míst na pokožce použijte olej Khadira. Pro uvolnění psychického napětí, rozrušení a stresu proveďte masáž pokožky hlavy olejem Bhringaraj. Pro vyrovnání a stabilizaci pitta dóši je potřeba svědomitě následovat doporučení ohledně Ájurvédského stravování a životního stylu. Pro celkovou dóšickou terapii doporučujeme ájurvédskou kúru Pitta dóša terapie.

 

Revitalizující tělový olej KAPHA

Ájurvédský tělový olej KAPHA příjemně revitalizuje a účinně pečuje o mastnou pokožku s nadměrnou tvorbou kožního mazu. Na bázi čistého ricinového a sezamového oleje s bohatým složením rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je černé hořčičné semínko, kmín, bavlník, skořice, jalovec a kardamom, čistí a hydratuje pokožku, zatímco povzbuzující vůně jasmínu a cedru himálajského osvěžuje tělo i mysl.

Pravidelná celotělová masáž (abhyanga) revitalizačním olejem Kapha je tradiční terapií pro lidi typu kapha nebo při zvýšené únavě a slabosti či převaze kapha dóši v případech kombinovaných konstitucí. Díky důkladné masáži pomáhá stimulovat krevní a lymfatický oběh a přináší celkovou vitalitu a povzbuzení. V případě problematických míst na pokožce použijte olej Khadira. Pro intenzivní prokrvení pokožky, prohřátí tělesných tkání nebo při ztuhlosti svalstva, zad, končetin a kloubů použijte olej Mahanarayan. Pro vyrovnání a stabilizaci kapha dóši je potřeba svědomitě následovat doporučení ohledně Ájurvédského stravování a životního stylu. Pro celkovou dóšickou terapii doporučujeme ájurvédskou kúru Kapha dóša terapie.

Aplikace dóšických olejů

Nejvhodnější doba ke každodenní aplikaci dóšického oleje je ráno. Vložte lahvičku do teplé vody, nechte olej zahřát na příjemnou tělesnou teplotu a poté jej nanášejte na pokožku. Krouživými pohyby s citem a pozorností vtírejte olej do kůže po celém těle. Masírujte nejprve dlaně a chodidla, poté končetiny a klouby, dále břicho a hrudník a nakonec ramena, šíji, obličej, hlavu a oblast bederní páteře. Nechte olej 15 minut působit a poté se osprchujte teplou vodou. Teplá koupel pomáhá otevírat póry na povrchu kůže a umožňuje, aby olej pronikl ještě hlouběji pod povrch pokožky do tělesných tkání. V případě, že potřebujete uvolnit napětí a stres po celém dni či ulevit od pocitu pálení v očích, abyste tak předešli obtížím s usínáním nebo nespavostí, provádějte masáž večer před spaním, a to se zvýšenou péčí o chodidla.            

Pokud procházíte náročnějším životním obdobím nebo se u vás vyskytují následující zdravotní indispozice, potom pravidelnou automasáž vynechejte: trávicí potíže, zácpa, nachlazení, chřipka, zvýšená teplota, horečka, lymfatická infekce, extrémně zvýšená kapha dóša, období menstruace a těhotenství.

KHADIRA olej na problematickou pokožku

Ájurvédský kožní olej KHADIRA účinně čistí a regeneruje problematickou pokožku. Na bázi sezamového, neemového a karanja oleje s bohatým složením rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je akácie, kurkuma, jasmín, indigovník pravý, mořena srdčitá a pepřovník černý, detoxikuje pokožku a obnovuje její celkové zdraví a dobrý vzhled.

Tradiční ájurvédský olej Khadira, známý jako „kožní tonikum“, je určený na regeneraci citlivé, aknózní, podrážděné a problematické pokožky se sklonem k dermatologickým potížím. Obsahuje jedinečnou kombinaci bylin s antiseptickými a antifungálními účinky. Přispívá ke zklidnění pokožky při jejím svědění, zarudnutí, popraskání nebo poranění. Pomáhá minimalizovat pigmentové skvrny, ochraňuje kožní mikroflóru a prospívá celkovému zdraví kožní tkáně.

Zdravá pokožka se vytváří na základě dobré kvality a čistoty krve. Poruchy kožní tkáně jsou obvykle spojeny s přítomností toxických látek v krvi a pro hloubkovou regeneraci je vhodné současně užívat očistné ájurvédské čaje (Nimba, Gauri, Haridra) a bylinné elixíry (Raktaprash, Svedaprash), které slouží jako vnitřní prostředek péče o pleť. Doporučujeme pak jejich kombinaci spolu s olejem Khadira v rámci ájurvédské zdravotní kúry Detoxikace krve a pokožky nebo Péče o pleť.

Aplikace kožního oleje Khadira

Vložte lahvičku do teplé vody, nechte olej zahřát na příjemnou tělesnou teplotu a poté krouživými pohyby jemně potírejte olejem postiženou oblast pokožky. Aplikujte pravidelně 2–3krát denně po dobu několika minut v rozmezí 1–3 měsíců. Nechte olej minimálně 30 minut působit a poté omyjte pokožku teplou vodou.

BHRINGARAJ olej na vlasy

Ájurvédský vlasový olej BHRINGARAJ obsahuje množství bylin, vitamínů a minerálů, které podporují růst vlasů a jejich zdraví, lesk a krásu. Na bázi sezamového, kokosového, arašídového, bavlníkového a mangového oleje s bohatým složením rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je bhringaraj, amalaki, brahmi, neem, karanja a růže stolistá, pečuje o zdravou pokožku a přirozenou výživu a regeneraci vlasů. Působí příznivě při třepení, vypadávání a šedivění vlasů.

Tradiční ájurvédský olej Bhringaraj, známý jako „vládce vlasů“, působí jako tonikum či „rasájana“ na regeneraci vlasů. Pravidelné olejování a masáž pokožky hlavy neboli „murdha taila“ zlepšuje prokrvení vlasových kořínků, a tím posiluje růst vlasů. Olej doporučujeme užívat v rámci ájurvédské zdravotní kúry Péče o vlasy spolu s čajem Bhringaraj, elixírem Keshaprash a Amalaki nápojem.

Hlava je sídlem mozku, nervového centra a smyslových orgánů. Proto péče o pokožku hlavy přináší také uvolnění psychického napětí, rozrušení a stresu. V případě akutního napětí v oblasti hlavy aplikujte několik kapek oleje do nosních dírek. Olej pak doporučujeme užívat v rámci ájurvédské zdravotní kúry Stres & duševní rovnováha nebo Nervové napětí & spánek.

Aplikace vlasového oleje Bhringaraj

Vložte lahvičku do teplé vody, nechte olej zahřát na příjemnou tělesnou teplotu a poté ho vtírejte krouživými pohyby prstů nejprve do pokožky hlavy v rámci její masáže (murdha taila) a následně naneste na celou délku vlasů. Masáž provádějte pravidelně 3krát týdně po dobu 5–10 minut. Olej nechte působit jako vlasovou masku minimálně po dobu 30 min., nejlépe přes noc. Ráno vlasy umyjte šamponem a opláchněte teplou vodou. Používejte v rozmezí 1–3 měsíců.

MAHANARAYAN olej na svaly a klouby

Ájurvédský masážní olej MAHANARAYAN uvolňuje napětí a ztuhlost tělesných tkání. Na bázi cenných olejů z černých hořčičných semínek, libavky, kajeputu, hřebíčku, cejlonské skořice a cedru himálajského spolu s účinným složením více než tří desítek rostlinných výtažků a esenciálních olejů z ájurvédských bylin, jako je gokšura, ašvaganda, zázvor, pepřovník černý, koptský kmín či máta, přináší úlevu, regeneraci a osvěžení celému tělu.

Tradiční ájurvédský olej Mahanarayan, známý jako olej „věčného života“, je vhodný k masáži celého těla. Podporuje intenzivní prokrvení pokožky a prohřátí tělesných tkání. Snižuje pocit únavy a napětí namoženého svalstva, zad, končetin a kloubů. Je výborným společníkem pro jógu a fitness, vytrvalostní běh a posilování a obecně při jakékoli sportovní aktivitě, fyzické námaze nebo rekonvalescenci. Doporučujeme olej užívat spolu s ájurvédskou zdravotní kúrou Sport & fitness, Kloubní pohyblivost, Uvolnění zad a páteře nebo Únava & nedostatek energie.

Aplikace masážního oleje Mahanarayan

Vložte lahvičku do teplé vody, nechte olej zahřát na příjemnou tělesnou teplotu a poté krouživými pohyby vmasírujte olej jemně, ale důkladně do tkáně postižené oblasti. Aplikujte minimálně 3krát týdně po dobu 5–10 minut v rozmezí 3–6 měsíců. Mahanarayan olej je také vhodný na masáž celého těla pro jeho uvolnění a celkovou regeneraci v rámci Abhyanga procedury. Nepoužívejte na obličej jako pleťový olej! Po masáži nechte olej 15 minut vstřebat a poté se osprchujte teplou vodou.

TIP pro běžce: Natřete si olejem Mahanarayan stehna, kolena, lýtka a celá chodidla včetně paty, míst mezi prsty a všude tam, kde může docházet k opruzeninám, otlakům nebo puchýřům během delšího běhu, jako je maraton, nebo při intenzivním tréninku kratších tratí. ​​​​Olej se díky svému účinnému složení z mnoha ájurvédských bylin velmi dobře vstřebá a uchová pokožku při běhu vláčnou a správně promazanou, aby byla odolná proti odírání v důsledku tření a zvýšené zátěže. Zároveň ji také ošetřuje a regeneruje, na rozdíl od vazelíny, která vytváří pouze mastný film. Po sportovním výkonu opět namasírujte olejem celé tělo, především bederní svalstvo, stehna, kolena, lýtka a chodidla.

 

Doporučené produkty

VATA tělový OLEJ

Uvolnění & relaxace

180 Kč
-+

PITTA tělový OLEJ

Uklidnění & vyrovnanost

180 Kč
-+

KAPHA tělový OLEJ

Povzbuzení & vitalita

180 Kč
-+

KHADIRA kožní OLEJ

Zdravá & hladká pokožka

195 Kč
-+

BHRINGARAJ vlasový OLEJ

Krásné & zdravé vlasy

195 Kč
-+

MAHANARAYAN masážní OLEJ

Fitness & regenerace

195 Kč
-+

Přihlášení k odběru ájurvédského žurnálu a novinek

Údaje vyplněné při této registraci zpracováváme dle podmínek zpracovávání osobních údajů. Z odběru novinek se můžete kdykoliv odhlásit kliknutím na tlačítko odhlásit či aktualizovat svá nastavení ve spodní části e-mailu. Více informací o ochraně osobních údajů naleznete na našich stránkách www.everest-ayurveda.cz.