Jste zde

Rychlá dobrota - zázvorové kuličky

Pochutnejte si na teplých zázvorových kuličkách, které jsou hotové během pár minut! Navíc můžete zvolit i veganskou variantu.

Co budete potřebovat:

  • 3/4 šálku mandlové mouky
  • 1/4 šálku suchého strouhaného kokosu bez cukru
  • 1/4 čajové lžičky prášku do pečiva
  • 1/4 čajové lžičky soli
  • 1/4 šálku kokosového cukru
  • 2 lžíce drcenných kakaových bobů
  • 1 vejce NEBO 1 lžíce lněné mouky + 3 lžíce vody
  • 1 1/2 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1/4 čajové lžičky vanilkového extraktu
  • 1 čajová lžička strouhaného čerstvého zázvoru

Jak na to:

Vymažte plech kokosovým olejem. Předehřejte troubu na 190 °C. V malé misce smíchejte všechny výše zmíněné suché přísady. Do další misky si rozmíchejte vejce, přidejte kokosový olej, vanilku a strouhaný zázvor. Smíchejte suché a mokré přísady a promíchejte, dokud se všechny ingredience dobře nespojí. Pomocí lžíce udělejte kuličky, vložte je na plechu do trouby a pečte 8-10 minut. Dobrou chuť!

Pro dotvoření úplné zázvorové idylky doporučujeme jako vhodný teplý nápoj horké Amalaki se zázvorem!

Přihlášení k odběru ájurvédského žurnálu a novinek

Údaje vyplněné při této registraci zpracováváme dle podmínek zpracovávání osobních údajů. Z odběru novinek se můžete kdykoliv odhlásit kliknutím na tlačítko odhlásit či aktualizovat svá nastavení ve spodní části e-mailu. Více informací o ochraně osobních údajů naleznete na našich stránkách www.everest-ayurveda.cz.